2018年11月17日 星期六
前列腺炎的非药物治疗
时间: 2012-08-13 08:17:00 作者:中国生殖健康网 访谈专家:王彬博士

    主持人:网民朋友们,大家晚上好!今天的嘉宾是医学博士,北京中医药大学东直门医院男科主治医师,北京中医药学会男科专业委员会秘书王彬,话题是前列腺炎的非药物治疗。

 

    王彬:前列腺炎疾病是一个发病率非常高的疾病,50%的男性在其一生中的某个阶段都要受到前列腺炎症状的困扰,这个症状让人很难受,疼痛、尿频,让患者非常不舒服,很痛苦,因为这个病不能专心的工作、学习,甚至把工作都辞了,做一个职业的患者,全国看病,甚至有的家庭都破裂的,和妻子离婚了,就干这个事,精神上都会有比较严重的焦虑和抑郁。目前对于前列腺炎这个疾病的诊断,不是非常准确地能够诊断和找出病因,还有很多的病因是不明确的,所以很难讲说有非常切实有效的方法来治疗所有的前列腺炎患者,可能大多数可以治好的,也有极个别的不配合,诊断缺乏科学合理的方法,我们很难找到切实有效的方法,所以就形成一个现状,前列腺炎对于患者来讲是劳民伤财,患者要承受很多的痛苦,这个疾病会折磨患者,患者会折磨医生,医生也会痛不欲生,我今天下午出门诊,看了40多个患者,其中有20多个是前列腺炎的患者。如果说遇到一个特别焦虑紧张的患者,可能半个小时、一个小时只能给他一个人看,所以在平常的临床过程中,我们也是不断的学习,不断的总结经验,把理论和实践结合起来,争取能有一些新的感悟和进展,能够更好地帮助患者,我们也是希望拿出来跟同行交流,跟患者交流,希望能给大家一些正确的引导,医生和患者共同来面对这个疾病。[20:06:06]

 

    王彬:今天谈的是非药物治疗,在临床中,有一些年龄稍微大一点的患者,他们可能心脏不太好,血管不太好,血糖不太好,他们服了很多的药物,前列腺炎是综合征,也会吃两三种药物,这样的话一次吃药就够多的了,每天都是一把一把的吃药,能不能从中医的古籍中找一些方法解决问题,这样就不用吃那么多药的。有的病人说我的胃不太好,一吃药胃就难受,所以就尽量外用药,或者是不用药物治疗。现在生活节奏快,工作压力快,很难找出一个方便的时间服药,如果把这些药瓶子都带到单位,吃起来也不太方便。[20:08:15]

 

    王彬:还有就是考虑到疗效,这些内服药物的疗效,一部分问题可以解决,一部分问题也是解决不了,如果结合外用的,甚至结合非药物的治疗是不是更好呢!所以我们今天谈这样的话题,前列腺炎的非药物治疗第一个就是改变不良的生活方式,不管是吃西药,或者是中药,或者是外用药物,所有的治疗方案开始之前,第一条就是要纠正不良的生活方式,因为前列腺炎就是一种生活方式疾病,95%以上的前列腺炎不是因为细菌感染造成的,就是因为生活方式造成的,那么我们把这种不良的生活方式改掉,是不是生活方式就能减轻呢!把这些不良的生活方式去掉,95%的患者症状可以减轻40%到50%。我常常在门诊跟患者说,你吃我的药一定要规范的吃,按照我给你讲的吃才能够起效,但是药物虽然很重要,但是药物不是万能的,你还要改变你不良的生活方式,这样才能取得疗效的最大化,而且就算症状消失了,生活方式诱因还存在,还会导致疾病很快复发。哪些方式是需要在生活中注意的,要改变的呢?管住嘴、迈开腿,没事喝点白开水,尽量得前列腺炎的患者,治疗期间,甚至治愈以后的半年时间之内尽量不要饮酒,不要吃辣椒,不要喝一些刺激性的饮料,不喝酒,不吃辣椒,大家能够理解,因为会加重炎症。不喝刺激性的饮料,就我个人的观察,我只要喝完一些含碳酸的饮料,喝完之后就会尿频,虽然我没有前列腺炎,我就想,如果我有前列腺炎,我喝完碳酸的饮料,症状会不会更重呢!所以我们在生活中要观察、总结哪些诱因会导致我们身体的不舒服,前列腺炎的患者也要观察自己是哪些情况导致自己身体的不适,在门诊有些患者说,大夫,我尿频,我小腹部疼痛,我说什么时候会尿频,什么情况下疼痛很明显,是不是着凉的时候,是不是喝酒的时候,我说是,那把这个因素避免掉,生活就好受一些。什么叫迈开腿呢,不要久坐,我们目前的生活方式和目前的工作情况导致大多数人都是从早到晚坐在这里,坐在这里,就决定了我们身体的体重会压在前列腺上,那么小一个脏器会承受这么大的体重会难受,前列腺压久了就会不舒服,不要老坐着。坐40分钟要起来站一会儿,动一动,然后再坐下,在电脑前工作,设置一个闹钟提醒,40分钟响一次。迈开腿,还有一点,不要骑自行车,骑自行车的距离,早点走也可以到达的,有患者说,前列腺炎,我症状都消失了,但是我现在又上班了,我骑自行车从家到单位就15分钟,骑完就难受,所以不要骑自行车,迈开通,尽量选择步行。还要到运动,每天要运动20分钟,半个小时,像夏天可以跑跑步,游游泳,打打球,这样的话全身的血液循环好了,前列腺炎局部的免疫能力也会好,会带走局部的血瘀。还有注意力会分散一些,运动彰显的是积极向上的人生态度,把注意力转移一下会好很多。还有没事多喝白开水,喝水这个习惯,我在临床观察,很多患者是没有的,我看他的舌苔是干的,是缺少水分的,我说你是不是喝水少,他说我喝水呀!我就说这个杯子一天能喝多少,我一天喝五六杯,他说喝一两杯,他说我喝水多的时候会尿频,我说怎么喝的呢,我一口气喝一杯,我说不要那样喝,没事就喝一口,保证足够的入量,不要短时间内入量太多导致尿频。你喝水多了,的确会有正常的排尿,可以对下尿路、后尿道,前列腺局部有冲刷的作用,可以带走一些无机盐、细菌,这样的话对于前列腺局部的保健也是有好的。[20:16:16]

 

    王彬:另外规律的性生活,注意保暖,不憋尿,生了病以后,不要总关注这个病,要关注整个的生活状态,有些人乏力,睡觉起来腹部疼痛明显,我说你晚上几天睡觉,他说12点、1点,超过11点睡觉,身体就会疲乏,我们机体得不到充足的睡眠,不能有好的修复,免疫力也会低下,前列腺炎的症状就会加重。所以晚上一定要10点左右睡觉,最晚不要晚过11点,患者照做之后,一周两周感觉精力、体力明显的恢复了,那么更有信心面对生活,更有信心战胜疾病了。[20:17:35]

 

此网站由 医药专家网 提供技术支持  dzmnk.cnkme.com站长:王彬